تاثیر تمرینات پیلاتس بر میزان درد و کیفیت زندگی مردان مبتلا به آرتریت روماتوئید

مقدمه:آرتریت روماتوئید بیماری مزمنی است که باعث درد، تورم، خشکی و محدودیت در حرکات مفاصل می شود. درد وخشکی مفاصل باعث تحرک کم و در نتیجه سبب کاهش کیفیت زندگی بیماران می شود. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر میزان درد و کیفیت زندگی مردان مبتلا به آرتریت روماتوئید می باشد. مواد و روش ها: این مطالعه از نوع نیمه تجربی با طرح پیش و پس آزمون می باشد. در این پژوهش بیماران 60-40 ساله مبتلا به آرتریت روماتوئید مراجعه کننده به کلنیک های روماتولوژی شهر اراک بوند که هیچ گونه فعالیت ورزشی در طی شش ماه گذشته نداشته اند. 30 نفر به عنوان نمونه های تحقیق در نظر گرفته شدند که به صورت تصادفی به دو گروه شاهد(15) و آزمون(15)تقسیم شدند. گروه آزمون 8 هفته تمرین پیلاتس(3 جلسه در هفته، هر جلسه 60 دقیقه) انجام دادند و گروه شاهد درطی این مدت هیچ گونه فعالیت ورزشی نداشتند. از پرسشنامه sf-36 برای سنجش کیفیت زندگی و مقیاس بصری درد (vas) برای ارزیابی میزان درد استفاده شد. میزان درد و کیفیت زندگی بیماران قبل و بعد از 8 هفته تمرینات پیلاتس مورد بررسی قرار گرفتند. به منظور آنالیز داده ها از spss نسخه 16 استفاده شد و سطح معنی داری نیز p<0/05 در نظر گرفته شد. یافته ها: بین نمرات درد و کیفیت زندگی در قبل و پس از مداخله در گروه آزمون اختلاف معنی دار قابل توجهی وجود داشت (p<0/05) ؛در صورتی که این تفاوت در گروه شاهد معنی دار نبود (p<0/05). نتیجه گیری: تمرین پیلاتس می تواند سبب کاهش درد و همچنین بهبود کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید گردد.